מאמרים

"אוי נתפס לי הצוואר"- כאבי צוואר ברפואה הסיניתהקדמה:כאבי צוואר, או כאבים שמקורם בעמוד השדרה הצווארי, הם תלונה שכיחה בקרב אנשים בכל הגילאים. עומס על צוואר עקב תנועות יומיומיות שחוזרות על עצמן, תנוחת ישיבה לקויה בזמן העבודה על המחשב או תנוחת שינה לא נכונה, כולם כלולים באטיולוגיה אפשרית. כאבי צוואר חריפים או צליפת שוט יכולים להיגרם…

בעיות במערכת העיכול מנקודת המבט של הרפואה הסינית:על פי הרפואה הסינית, מערכת העיכול שלנו הופכת מזון לצ'י ולדם, שהם החומרים החשובים ביותר הנחוצים לחיים. לפיכך, שמירה על עיכול טוב היא הבסיס לבריאות טובה. ברפואה הסינית, מערכת העיכול שלנו כוללת את הקיבה, הטחול, המעי הגס והמעי הדק.הקיבה היא מקום העיקרי אליו מגיע המזון שאנחנו צורכים. היא…

לספור כבשים- אינסומניה:אינסומניה הינה הפרעת שינה שבה אדם חווה קושי להירדם או לישון ברציפות. התסמינים כוללים התעוררויות תכופות במהלך הלילה וקושי לחזור לישון. כשליש מהמבוגרים מתמודדים עם נדודי שינה בשלב מסוים בחייהם, כאשר נדודי שינה לא מטופלים עלולים להוביל לעייפות בשעות היום, להפחית את יכולת המיקוד ולפגוע בתהליכי קבלת החלטות. במצבים חמורים אינסומניה עלולה להשפיע…